О сайте

  • Тематика сайта предназначена как для начинающих и опытных сыроедов,так и для тех у кого только в мыслях здоровый образ жизни,кому просто интересна и близка эта тема.
  • Отдельно хочу упомянуть Йогу,которая как на мой взгляд шагает нога в ногу с вегетарианством и конечно есть не отьемлемой частью сыроедения.
  • Йога-это в первую очередь познание себя,своего внутреннего Я.
  • Йога учит слышать своё тело,через медитации,дыхательные упражнения,уединение.